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Enfoque en la aptitud física: Un Programa de membresía de gimnasio del plan médico de Keystone First

¡Tome el reto de estar más saludable!  Inscríbase en el programa “Focus on Fitness” (Enfoque en un buen estado de salud).

Los miembros del Plan médico de Keystone First de 12 años y más pueden unirse a uno de los muchos gimnasios comunitarios que pertenecen a la red.  Usted paga $25.00 por las primeras 18 visitas dentro del plazo de 90 días.  Luego, Keystone First pagará el resto de su membresía anual. 

El ejercicio puede ayudar a reducir el riesgo de:

  • Diabetes
  • Enfermedad del corazón
  • Colesterol alto
  • Presión arterial alta

Agregando 30 minutos de ejercicios al día puede ayudarle a:

  • Reducir el estrés
  • Aumentar energía
  • Mejorar su salud

¿Cómo me inscribo?

  1. Ver la lista de gimnasios de la red y encontrar uno cercano a usted.
  2. Visitar el gimnasio y llenar una solicitud* y el formulario de evaluación médica.
  3. Después de inscribirse, usted sólo paga $25 por la primeras 18 visitas dentro del plazo de 90 días.
  4. Una vez que se realizan estos pasos, llene el formulario de encuesta de la salud de seguimiento en su gimnasio.  Cuando Keystone First ha recibido el formulario completado del gimnasio, nosotros pagaremos el resto de la membresía de 12 meses.
*Nota: Los miembros entre las edades de 12 años hasta los 17 años de edad necesitan que el padre/cuidador llene la solicitud.  Los 12 meses comienzan el día que usted se inscriba en el programa.  Una vez que complete las 18 sesiones en un gimnasio que pertenece a la red, usted puede ir a cualquier gimnasio afiliado de su red durante la membresía de 12 meses.  Asegúrese de hablar con su médico o médico de familia (PCP) antes de comenzar cualquier programa de ejercicios o gimnasio.